Cara Menggunakan Sleeping Bag yang Benar

Bagi pecinta kegiatan wisata alam seperti camping atau naik gunung, pasti paham betapa pentingnya menyiapkan semua kelengkapan sebelum berangkat. Selain info keadaan alam yang mendukung juga berbagai peralatan yang wajib dibawa, seperti tali, tenda untuk menginap , senter , dll. Salah satu penyelamat di cuaca gunung yang dingin adalah sleeping bag , sebagai pencegah agar tak terjadi hypothermia.

Sleeping bag  menjadi alat yang berguna untuk menghangatkan badan ketika tidur dan ini sangat dibutuhkan oleh para pendaki gunung.

Sleeping bag merupakan kantung tidur yang banyak digunakan dalam aktivitas outdoor. Termasuk untuk kegiatan olahraga seperti hiking yang menuntut berkemah atau tidur di alam terbuka saat malam hari. Kantung tidur ini bermacam-macam jenisnya. Harganya pun ada yang mahal dan murah, tergantung kualitas. Semakin bagus kualitasnya, semakin mahal pula harganya. Setidaknya, terdapat 5 jenis kantung tidur yang dengan mudah bisa ditemukan di pasaran. Jenis polar, dakron, dakron+polar, bulu angsa, dan indoor. Jenis polar memiliki dua lapisan, luar dan dalam. Biasanya, lapisan luar tersebut berbahan parasut. Selain mudah dibawa, kantung tidur ini cepat hangat saat dipakai. Namun, mudah ditembus juga oleh hawa dingin. Hanya saja bagi yang pertama kali melakukan pendakian mungkin kurang tahu bagaimana cara menggunakannnya..

Cara Memakai Sleeping Bag

Para pendaki perlu mengetahui hal-hal penting apa saja dalam memilih kantung tidur, agar nyaman ketika menggunakannya. Selain dari bahan dan jenis, tingkat kenyamanan kantung tidur ini juga bisa tergantung dari pemakainya. Ada beberapa orang yang salah dalam memakai kantung tidur dan hal tersebut jarang disadari.

Misalnya memakai jaket waterproof ketika menggunakan sleeping bag. Hal ini akan menghambat proses insulasi ketika memakai kantung tidur, ini menyebabkan proses penghangatan akan terganggu.

Biasanya di suhu yang rendah, kantung tidur akan terasa dingin ketika digunakan. Hal ini bisa diatasi dengan cara berikut :

1. Memasukan botol berisi air panas ke dalam kantung tidur, sebelum menggunakannya. Cara ini akan membuat kantung tidur menjadi kembali hangat dengan perpindahan panas dari botol berisi air hangat ke dalam kantung tidur.
2. Melakukan beberapa gerakan ketika menggunakan kantung tidur juga bisa membuat suhu di dalamnya menjadi hangat. Misalnya ketika melakukan gerakan sit up ketika menggunakan kantung tidur. Ini karena adanya perpindahan panas dari tubuh ke ruang kantung ketika memakainya.

Perlu diketahui juga walaupun sudah memakai kantung tidur ketika tidur di tenda, namun bisa jadi Anda masih merasa kedinginan. Nah, bagaimana cara tepat untuk mengatasi rasa dingin dan cara menggunakan kantung tidur? Ini dia informasinya:

Alas tidur (matras)

Tanah yang dingin bisa dengan mudah menyedot panas tubuh, walaupun kantung tidur yang digunakan sudah memiliki kualitas baik. Maka dari itu, perlu untuk menggunakan alas tidur atau matras yang baik untuk isolator panas tubuh ketika tidur.

Kondisi angin

Cuaca angin juga bisa berpengaruh pada suhu badan. Ketika cuaca berangin, terkadang suhu 4 derajat celcius juga akan terasa seperti nol derajat. Maka dari itu kurangi efek dari paparan angin dengan tidur di dalam tenda atau berlindung di balik batu besar.

Kondisi pakaian

Pakaian yang dikenakan pada tubuh juga bisa menjadi penyebab merasakan dingin ketika menggunakan kantung tidur. Perhatikan ketika tidur, pakaian yang dikenakan harus dalam keadaan kering. Ini untuk menambah daya isolasi dari panas tubuh. Gunakan pakaian tambahan pada bagian kaki, misalnya mengenakan kaos kaki.

Menjaga kondisi kantung tidur tetap kering

Jaga terus kondisi sleeping bag tetap dalam keadaan kering dan terhindar dari angin gunung atau embun, lebih baik taruh kantung tidur ini di dalam tenda yang tertutup.

Mengenakan kupluk dan kaos kaki

Bagian tubuh seperti kaki, telapak tangan, dan kepala sangat sering merasa kedinginan. Apalagi bagian kepala yang sering kedinginan karena dengan mudah membuang panas tubuh di bagian tubuh lain. Maka dari itu, tidak salah jika Anda mengenakan kupluk untuk menahan panas tubuh pada bagian kepala.

Itu dia informasi mengenai cara memakai sleeping bag dan cara mengatasi kedinginan ketika tidur menggunakan kantung tidur. Semoga bermanfaat bagi Anda yang hobi mendaki gunung.

Nah, jika Anda ingin menambah koleksi sleeping bag bisa membelinya di Bukalapak. Marketplace ini menyediakan banyak jenis dan model kantung tidur yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan dan selera.

Selain kantung tidur, Anda juga bisa melengkapi perlengkapan mendaki yang lainnya, agar tak terkendala dalam pendakian. Perjalanan mendaki akan lebih menyenangkan tentunya. Berbelanja di Bukalapak selain barangnya lengkap, transaksi juga dijamin aman. Jadi,  tidak perlu takut tertipu dengan penipuan yang biasa terjadi ketika belanja online. Belanja menjadi lebih aman dan cepat melalui Bukalapak.